بندق مقشر باللوزن

البندق متوفر بالوزن بدون قشرة وجاهز للأكل

العريف:
البندق من الفواكه المشهورة جداً والتي تؤكل بكثرة على شكل مكسرات، كما يستخدم البندق في صناعة الشوكولاتة، ويستخدم في صناعة العديد من أنواع النباتات.
يحتوي البندق على قيمة غذائية عالية مثل: الدهون غير المشبعة، والعناصر المعدنية، والألياف الغذائية، والفيتامينات، والسعرات الحرارية، وغيرها.
فوائد البندق يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية وينشط الدورة الدموية ويعزز وظائف المخ ويقي من الزهايمر المبكر ويقوي جذور الشعر.